我是个脑袋无法停止运转的人,每时每刻都几乎在想着很多很多的事,吵架时幻想即将会发生的情节和对白,但通常都不会发生;计划着很多浪漫的未来,但现实总会打击幻想;在看很多我不知道的知识或影片,通常也只是看自己有兴趣的事情;在被否定的时候产生了500种的理由可能原因和走向,然后突然就把很多事情都连在了一起,然后就发现了很多的蛛丝马迹,理解了整件事的来龙去脉,为自己定下了不知道对还是不对的结论。
我是个忧郁症患者,所以我几乎会把以上所有的事情都想去负面的方向,我从来就不是很乐观的人,就算是处在很开心的时刻,我都可以想着即将发生的坏事。2014年很多的事情发生,有分手后遇到一个更渣的人;相依为命的旧同事全部都调走了,剩下最后的我;家人施压叫我放钱投资的项目人跑掉了,所以我又借了一笔未来钱,那时刚好又出了一辆车,所以开始有负担了。全部加起来,实在感觉有点生无可恋,但其实也没什么大不了,前提是你要先经历过,就会觉得也并不难度过,也就是受过伤,皮够厚,下一次就再也伤不了你。对于一位患者来说,他必须借助外界的力量来帮助自己度过,对于天蝎来说,他自己的意志力就是最强大的药物,当时就觉得自己不可以再这样颓废下去,为什么要用别人的过失来惩罚自己,为什么要因为别人而毁了自己的人生。一直以来很多的幻想就是因为自己经历过许多不美好的人生,所以才想在事情发生前想好对策,让自己有个心理准备接下来将会面对什么样的挑战,最后我想到大不了就是死而已,事情就变得很轻松许多,那些死不了的反而会觉得痛苦许多。
因为最近有人激起我的忧郁症病发,他说他有焦虑症,我一直都知道,所以我从来没有对他有语言上和思想上的刺激,我自己也理解病患的感受,他的焦虑症是别人激发的,而我的忧郁症是被他激发的。我想说的是我又不是跟你大吵大闹,我好好跟你沟通讲出我的问题,透露出自己的不安全感,然后你干嘛要刺激我?后来想想其实这些心病,能医好的唯有自己的意志力,要嘛你就是想继续这么惨下去,要嘛你就自己想办法站起来克服他,一大堆发泄的方法,你干嘛要一直封闭和自己过不去?所以最后我就停止这个让你心烦的聊天,做自己该做的事,让自己开心的事,在自己的story发泄,有的人会看见你的问题而关心你,但你不需要刻意去聊;有的人专注你的照片,给你很多赞和评论;可以很努力很努力去做某件事让自己看见成果,总会成为别人学习的对象,所以离开一个让你不开心的人,去找其他各种让你微笑的人事物,你会发觉没什么大不了,少了他你的生活更美好。